Personlig guidning

Precis som en PT i naturen

Ta steget ut i naturen med full uppmärksamhet och skräddarsydd vägledning. Mina personliga guidningar erbjuds för 1:1 eller duo och är utformade för att ge dig direkt feedback, individuell återkoppling och en trygg, strukturerad inlärning — precis som en personlig tränare på gymmet. Varje guidetillfälle föregås av ett cirka 15 minuter långt telefonsamtal, där vi går igenom dina mål, visioner och förväntningar. På så sätt skräddarsyr jag varje session helt efter dig, din erfarenhet och vad du vill få ut av tiden i naturen.

Kom igång! - Utrustning och allemansrätten
Vi går igenom grundläggande utrustning, lager- på lagerprincip, vad man får och inte får göra enligt allemansrätten.
90 min
1–2 deltagare
Pris en deltagare: 2200 kr, Pris två deltagare: 3300 kr
Mat, eld och enkel matlagning
Matförslag, hantering av stormkök, göra upp eld. Allt på ett tryggt och säkert sätt.
90 min
1–2 deltagare
Pris en deltagare: 2200 kr, Pris två deltagare: 3300 kr
Hitta rätt och lär dig vandringsrutiner
Karta, kompass och hur du planerar rutten i harmoni med lämpliga vandringsrutiner.
90 min
1–2 deltagare
Pris en deltagare: 2200 kr, Pris två deltagare: 3300 kr
Trygg på turen - När det oväntade händer
Vi pratar förberedelser, första hjälpen i terräng och viktiga åtgärder när det inte blev som man tänkt.
90 min
1–2 deltagare
Pris en deltagare: 2200 kr, Pris två deltagare: 3300 kr

Modulerna kan tas separat eller som ett paket (t.ex. lägg ihop två 90 minuters moduler till en 180 minuters modul), och du kan även komma med egna idéer så skapar vi tillsammans en session som passar just dig. Vare sig du vill bygga grundkunskap, stärka tryggheten i naturen eller få individuell feedback på dina färdigheter, ger dessa personliga guidningar dig möjligheten att utvecklas i din egen takt — tryggt, inspirerande och med full fokus på dig.

Redo att känna dig trygg nog att njuta av naturen fullt ut?

Boka en 90 eller 180 minuters guidning här. Ser du inte vad du letar efter? Jag skapar gärna skräddarsydda moduler för dig. Hör av dig med dina önskemål och behov.

Kontakta mig